Alle posts in

eetdagboek

Fooddiary on Friday #3

13 februari 2015 | Geplaatst in Fooddiary, Lifestyle

Vandaag is het tijd voor het derde ‘Fooddiary on Friday’ artikel. Ik heb weer een week lang opgeschreven en bijgehouden wat ik heb gegeten. Ook heb ik zoveel mogelijk foto’s gemaakt ter beeldvorming. Ik heb wat moeilijke momentjes gehad deze week, waardoor ik soms wat slechtere keuzes maakte en ook chocolade gegeten hebben. Ik noem dat maar comfortfood, dat had ik echt nodig. Benieuwd wat ik de afgelopen week heb gegeten?
Fooddiary on Friday #3

Follow on Bloglovin

Fooddiary on Friday #2

6 februari 2015 | Geplaatst in Fooddiary, Lifestyle

Vorige week zagen jullie mijn eerste ‘Fooddiary on Friday’. In dit artikel deelde ik met jullie wat ik allemaal eet op een dag. Dit is voor mij een stok achter de deur om zoveel mogelijk gezond te eten en voor jullie wel interessant om te zien wat ik allemaal eet. Ik probeer zoveel mogelijk doordeweeks gezondere keuzes te maken en in het weekend mag het wat soepeler. Een keer een stuk taart of een stukje chocolade is geen probleem. Het moet alleen niet overdreven zijn. Doordeweeks heel strak en gezond eten en dan in het weekend helemaal losgaan is niet de bedoeling. Vandaag Fooddiary on Friday #2.
Fooddiary on Friday #2

Follow on Bloglovin

Fooddiary on Friday #1

30 januari 2015 | Geplaatst in Lifestyle

Voedseldagboek op vrijdag, eetdagboek op vrijdag? Nee dat ‘bekt’ niet lekker. Fit Friday, Food Friday, dat zijn termen die ik al te vaak voorbij heb zien komen. Hmmm, het is lastig om een titel te bedenken voor het artikel dat ik op mijn blog wil zetten. Uiteindelijk kies ik gewoon voor de titel ‘Fooddiary on Friday’. Alliteratie en het is gelijk duidelijk waar het over gaat. Want ja, ik ga mijn eetdagboek delen met jullie, zoals ik al beloofd had in de GLAMOURMOES’ WEEKLY van afgelopen week.
Fooddiary on friday #1

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Bodieboost eetdagboek

13 februari 2014 | Geplaatst in Lifestyle
Ik heb al een aantal keer een artikel geschreven over de Bodieboost methode die ik volg. Die artikelen kun je hier en hier lezen. In die artikelen heb je kunnen lezen dat er ook een dagboek is waarin je kunt opschrijven wat je als ontbijt, tussendoortjes, lunch en avondeten hebt gegeten. Ik ben twee weken geleden dan toch begonnen met het invullen van dit dagboek en merk dat ik me daardoor heel bewust ben van wat ik eet. Daarnaast vind ik het leuk om foto’s te maken van mijn eten, deze zijn regelmatig te zien op instagram. Uiteindelijk kwam ik op het idee om jullie een kijkje in mijn eetdagboek te geven!

Follow on Bloglovin