Alle posts in

Lifestyle

Lifestyle: Workout outfits – BikiniBoost update

9 juni 2014 | Geplaatst in Lifestyle

Ik plaats veel artikelen in de categorie ‘Lifestyle’ de laatste tijd. Maar dat ligt gewoon aan het feit dat ik voor die categorie op dit moment meer inspiratie heb. Ik had beloofd dat ik jullie naar aanleiding van dit artikel iedere week een update zou geven over mijn voortgang met BikiniBoost van Bodieboost.  En dat ga ik daarom ook zeker doen. Ik ben nu een week bezig en het is wel pittig, maar ik weet waar ik het voor doe! In dit artikel vertel ik jullie mijn ervaringen van de eerste week, de workouts en laat ik jullie twee wishlist zien. Sporten is uiteraard leuk, maar dat wil je ook doen in een fashionable outfit en daarnaast ook op goede schoenen. Ik sport nu op mijn Adidas handbalschoenen, die inmiddels zo’n 6 jaar oud zijn. Dus ook nieuwe schoenen komen goed van pas. Dus wie weet ga ik mezelf daar ook mee belonen als ik de vier weken BikiniBoost goed door kom.

  Fotor0608175455

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Londen baby!

8 juni 2014 | Geplaatst in Lifestyle, Travel

Ja het is een feit! Ik ga dit jaar nog een citytrip maken naar Londen! En ik ben echt helemaal excited! Twee weken geleden heb ik de knoop doorgehakt samen met de mensen waarmee ik ga. Afgelopen dinsdag hebben we de tickets en het appartement geboekt en is het helemaal definitief! In november ga ik met mijn moeder, zus, tante en nicht vier dagen naar Londen!

Ik ben lang geleden, in de vierde van de Havo, naar Londen geweest. We gingen toen met de bus en via de tunnel staken we over naar het Engelse vasteland. We verbleven toen in een gastgezin, wat een bijzondere ervaring was, maar ik keek toen nog heel anders naar citytrips, cultuur en dergelijke. Nu wil ik optimaal genieten van de prachtige, drukke stad. In dit artikel wil ik jullie vast een klein beetje mee nemen naar Londen. Want het is een prachtige stad en ik wil vast inspiratie op doen, voor de dingen die we kunnen doen en bekijken.  Het lijkt nog ver weg, maar voor je het weet is het alweer november.

Ben jij al in Londen geweest?

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Bodieboost – BikiniBoost

5 juni 2014 | Geplaatst in Lifestyle

Een tijdje geleden heb ik jullie verteld over de dieet-/afvalmethode Bodieboost. Ik ben vanaf het begin een fan geweest van de manier waarop je gezond eet, maar toch af en toe een keer wat lekkers naar binnen mag ‘werken’. Charlotte Willems is de bedenker van de Bodieboost methode en is zelf al een aantal jaar op een stabiel gewicht. Inmiddels zijn er drie boeken verschenen namelijk Bodieboost ‘Slank en fit in het echte leven’, Bodieboost ‘Het kookboek’ en Bodieboost ‘Het dagboek’. Nu is sinds 26 mei het vierde deel verschenen, namelijk het Bodieboost ‘Bikiniboost’ boek! Wie wil er nou geen prachtig strak lijf voor de zomer en daarnaast ook nog eens bikiniproof!

Ik ben al een jaar geleden begonnen met Bodieboost en hou het soms echt super lang vol, maar dan heb ik weer een aantal feestjes of evenementen en dan gaat het helemaal mis. Vervolgens kan ik namelijk niet stoppen met allemaal zoete dingen eten en kopen. Ik ben echt een snoep en chocolade liefhebber en als ik weet dat het in huis is, dan is mijn discipline helemaal weg. Dit moet echt anders, ik wil gewoon lekker in mijn vel zitten, een strakker lichaam krijgen (ik ben absoluut niet te zwaar) en met zelfvertrouwen de (hopelijk) warme zomer in gaan. Dit kan perfect met de vier weken durende boost om fit te zomer in te gaan.

Bodieboost Bikiniboost

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Dagje Burger’s Zoo 25 mei 2014

26 mei 2014 | Geplaatst in Lifestyle

Wow wat heb ik een heerlijk weekend gehad! Echt super leuke dingen gedaan met vrienden en onwijs veel lol gehad. En gisteren was het heerlijk weer! Genoten van de zon tijdens een dagje Burger’s Zoo. Burger’s Zoo is een van mijn meest favoriete dierentuinen waar ik tot nu toe ben geweest. En gisteren was het weer eens tijd om er naar toe te gaan. Ik was er voor het laatst in 2012 geweest, alweer twee jaar geleden, dus outfit aan, camera mee en gaan. Via de C1000 kreeg ik per kaartje € 10 korting, dus dan is de entreeprijs nog maar € 9,50.

Na een verjaardag op zaterdagavond ging mijn wekker op zondag alweer om 8:30 uur, vroeg, maar hé de zon scheen dus ik had er zin in. Ik heb wel even getwijfeld over mijn outfit. Lange of korte broek? Hempje of t-shirtje? Uiteindelijk trok ik mijn shorts en hempje van de Primark aan en nam ik nog een lange broek mee, voor als het eventueel nog koud zou zijn. Nou ik heb de hele dag in mijn hempje en shorts gelopen! Neppe vans eronder en gaan! Wat heb ik weer genoten en heel veel (lees 329! ) foto’s gemaakt. Het was een geweldige, fantastische zonnige dag. Veel stokstaartjes – en apenfoto’s, duizenden stappen in het park en na afloop eten bij Mc Donald’s. Een perfecte afsluiter van een heerlijk weekend. Burger’s zo is zeker een aanrader. Voor de foto’s klik op ‘Read more’ en ENJOY!

Dagje Burger's Zoo

Follow on Bloglovin

Lifestyle: #100HappyDays update 1

23 mei 2014 | Geplaatst in Lifestyle

Op 24 april 2014 postte ik mijn eerste artikel over de challenge die ik met mezelf ben aangegaan. Namelijk de 100 Happy Days challenge. Inmiddels ben ik bij dag 29 en wil ik jullie graag een update geven over hoe het tot nu toe gaat.  Het eerste artikel kun je hier terug lezen. Ben je benieuwd welke dingen mij happy maken? Kijk dan gauw verder door op ‘Read more’ te klikken.

“We leven in een tijd waarin drukke roosters iets geworden zijn om over op te scheppen. De snelheid van het leven ligt steeds hoger, en ondertussen is er steeds maar minder tijd om te genieten van het moment waarin je je bevindt. De kunst om te genieten van het moment zelf, de omgeving en jouw plek daarin, is de basis voor een brug naar geluk op lange termijn voor ieder mens.

71% van de mensen die deze uitdaging aangingen, maar hem niet haalden, gaven ‘gebrek aan tijd’ op als voornaamste reden. Deze mensen hadden stomweg niet de tijd om gelukkig te zijn. Jij wel?[100happydays]”

#100happydays

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Dagje Apenheul 18 mei 2014

21 mei 2014 | Geplaatst in Lifestyle, Personal

Als ik ergens gek op ben is het fotograferen in een dierentuin. Met mijn 55-250 mm lens kan ik echt geweldige foto’s maken van dieren. Daarom nam ik mijn geliefde Canon EOS 500 D afgelopen zondag ook mee richting Apeldoorn. Ik ging namelijk een dagje naar de Apenheul met een vriend. Ik vind vooral de doodshoofdaapjes en ringstaartmaki’s ontzettend grappig. De doodshoofdaapjes doen mij natuurlijk gelijk denken aan Meneer Nilson van Pippi Langkous en ze zijn ze schattig klein.

Ik was echt al heel lang niet naar de Apenheul geweest, ik kon me er weinig meer van herinneren. Dus toen ik het laatst met een vriend had over aapjes kijken, dachten we dat het wel leuk was om dat ook daadwerkelijk te gaan doen. Dus zo gezegd, zo gedaan. Op zondag 18 mei gingen we met z’n tweeën naar de Apenheul. De weersvoorspellingen waren super goed en de zon scheen de hele dag. We sloten de dag af met een ijsje op het terras in mijn woonplaats. Het was een super geslaagde dag! Benieuwd naar de foto’s?

Doodshoofdaapje

Follow on Bloglovin

 

Lifestyle: Choco mug cake recept

17 mei 2014 | Geplaatst in Lifestyle

Een tijd geleden publiceerde ik een artikel met het recept voor havermoutpannekoeken. Je kunt het artikel voor dit overheerlijke recept hier terug lezen. Ik ben een ontzettend fan van deze pannekoekjes in combinatie met havermout en banaan. Een tijdje terug las ik over het fenomeen ‘mug cake’. Je mengt een aantal ingrediënten en vervolgens zet je het in een mok in de magnetron en twee minuten later heb je een ‘mug cake’.

Ik wilde dit al een tijdje maken en bedacht dat ik het vandaag wel als lunch kon eten. Ik heb er gelijk foto’s van gemaakt zodat ik het recept met jullie kan delen op mijn blog. Het is een simpele choco mug cake met zes ingrediënten. Ben je benieuwd naar het recept en het resultaat? Kijk dan gauw verder via ‘Read more’.

choco mugcake

Follow on Bloglovin

GLAMOURMOES’ WEEKLY #6: Nieuwe laptop, songfestival en selfies

13 mei 2014 | Geplaatst in Lifestyle, Personal

GLAMOURMOES’ WEEKLY #6- Iedere week geef ik jullie op glamourmoes.nl een kijkje in mijn leven door de lens van mijn Samsung Galaxy S4. Deze week was een vrij rustige week, met weinig aparte activiteiten of evenementen. Eigenlijk heb ik helemaal niks bijzonders gedaan, behalve gewerkt. Het was wel de week waarin ik eindelijk een nieuwe laptop kocht. 

Deze week van GLAMOURMOES’ WEEKLY ging van 6 mei tot en met 12 mei 2014. Het was een korte werkweek, omdat ik maandag en woensdag vrij was. Dinsdag werkte ik maar 5 en half uur en donderdag en vrijdag acht uur. Het is niet zo’n uitgebreide en bijzondere foto week, maar hé niet alle weken kunnen vol met leuke activiteiten zitten. Zaterdag moest ik werken en  keek ik naar het Songfestival, zondag was een dag met niks doen, series kijken en bloggen. Ik ruimde trouwens ook nog mijn nagellakstash op ;). Kijk je mee?

GLAMOURMOES' WEEKLY

Een van mijn ontbijtjes deze week. Yoghurt met bessen powermix en granen.

Follow on Bloglovin

Lifestyle: Mee naar Ibiza #6 – Hippymarket, Santa Gertrudis & Cala Llonga

30 april 2014 | Geplaatst in Lifestyle, Travel

Het zesde en laatste deel van ‘Mee naar Ibiza’ is vandaag aan de beurt op mijn blog. Wat was het prachtig op Ibiza en wat hebben Jorien en ik veel gezien. We hebben bijna 300 km gereden met onze huurauto en wel drie kwart van het eiland bekeken en gefotografeerd. Ik neem jullie vandaag mee naar de Hippymarket in Punta Arabi, de winkel Sluiz., Santa Gertrudis en Cala Llonga.

Vlakbij de parkeerplaats voor de Hippymarket maakte we al geweldig mooie outfitfoto’s met een uitzicht over zee. Deze foto’s plaats ik daarom niet in dit artikel en kun je hier bekijken als je dat leuk vindt.

Hippymarket

Heerlijk Griekse yoghurt aardbei eten met uitzicht op zee.

Follow on Bloglovin

Personal: GLAMOURMOES’ WEEKLY #4

29 april 2014 | Geplaatst in Lifestyle, Personal, Travel

GLAMOURMOES’ WEEKLY #3 – Iedere week geef ik jullie op glamourmoes.nl een kijkje in mijn leven door de lens van mijn Samsung Galaxy S4. Vandaag in mijn wekelijks update heel veel Ibiza foto’s, selfies, strandfoto’s en foodfoto’s. Omdat ik vorige week een korte GLAMOURMOES’ WEEKLY heb gepost in verband met mijn reisje naar Ibiza, krijgen jullie deze week de foto’s van 20 t/m 28 april te zien.

Van 20 t/m 23 april 2014 ben ik naar Ibiza geweest, mocht je dit nog niet hebben gelezen op mijn blog. Ik heb natuurlijk met mijn Samsung Galaxy S4 ook heel veel foto’s gemaakt. Ik heb deze foto’s extra bewaard voor GLAMOURMOES’ WEEKLY en niet in één van de ‘Mee naar Ibiza’-artikelen geplaatst. Dit was mijn extra lange week in foto’s.

Starbucks

Genieten van een caramel hot chocolate bij Starbucks op Eindhoven Airport.

Follow on Bloglovin